Знайте, що у вас на тарілці
Beans, pigeon pea, seeds, raw
Калорії та харчова цінність
318
калорійkcal на 100 g
Білки22 g
Вуглеводи44 g
Жири2,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 318 kcal —
- Білки 22 g 43%
- Вуглеводи 44 g 16%
- Жири 2,1 g 3%
- Клітковина 19 g 67%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 22 g | 44 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 32 g | 66 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 43 g | 88 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 54 g | 110 g | 5,2 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Beans, pigeon pea, seeds, raw»
Скільки калорій у порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 100 g?
У порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 100 g — 318 ккал, 22 g білків, 44 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 50 g?
У порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 50 g — 159 ккал, 11 g білків, 22 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 150 g?
У порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 150 g — 477 ккал, 32 g білків, 66 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 200 g?
У порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 200 g — 636 ккал, 43 g білків, 88 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 250 g?
У порції продукту «Beans, pigeon pea, seeds, raw» вагою 250 g — 795 ккал, 54 g білків, 110 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Джерело: tbca BRC0005T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
