Знайте, що у вас на тарілці
Savoury sandwich cake, vegetable
Калорії та харчова цінність
168
калорійkcal на 100 g
Білки4,5 g
Вуглеводи14 g
Жири9,8 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 168 kcal —
- Білки 4,5 g 9%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 9,8 g 13%
- Насичені жири 5,9 g 30%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 4,8 g —
- Натрій 346 mg 15%
- Холестерин 21,2 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 107 µg 12%
- Вітамін C 30,8 mg 34%
- Вітамін D 0,07 µg 0%
- Вітамін E 0,91 mg 6%
- Вітамін K 7 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,87 mg 5%
- Вітамін B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 20,8 µg 5%
- Вітамін B12 0,19 µg 8%
Мінерали
- Кальцій 86,5 mg 7%
- Залізо 0,61 mg 3%
- Магній 19 mg 5%
- Фосфор 119 mg 10%
- Калій 178 mg 4%
- Цинк 0,65 mg 6%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,23 mg 10%
- Селен 4,3 µg 8%
- Йод 7,3 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4,5 g | 14 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6,7 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8,9 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 36 g | 25 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Savoury sandwich cake, vegetable»
Скільки калорій у порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 100 g?
У порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 100 g — 168 ккал, 4,5 g білків, 14 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 50 g?
У порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 50 g — 84 ккал, 2,2 g білків, 7,1 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 150 g?
У порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 150 g — 252 ккал, 6,7 g білків, 21 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 200 g?
У порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 200 g — 336 ккал, 8,9 g білків, 29 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 250 g?
У порції продукту «Savoury sandwich cake, vegetable» вагою 250 g — 420 ккал, 11 g білків, 36 g вуглеводів і 25 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31640 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
