Знайте, що у вас на тарілці

Sausage, ring bologna, light, grilled

Калорії та харчова цінність

174
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи9,4 g
Жири9,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 174 kcal —
  • Білки 11 g 21%
  • Вуглеводи 9,4 g 3%
  • Жири 9,7 g 12%
  • Насичені жири 3,1 g 16%
  • Клітковина 0,1 g 1%
  • Цукри 1,2 g —
  • Натрій 702 mg 31%
  • Холестерин 46,4 mg 15%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 14,6 µg 2%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,31 µg 2%
  • Вітамін E 0,33 mg 2%
  • Вітамін K 21,5 µg 18%
  • Тіамін (B1) 0,17 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
  • Ніацин (B3) 3,1 mg 19%
  • Вітамін B6 0,23 mg 14%
  • Фолат (B9) 6 µg 2%
  • Вітамін B12 0,23 µg 10%

Мінерали

  • Кальцій 19,6 mg 2%
  • Залізо 0,63 mg 3%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 104 mg 8%
  • Калій 133 mg 3%
  • Цинк 0,81 mg 7%
  • Мідь 0,05 mg 6%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 7,7 µg 14%
  • Йод 9 µg 6%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g17411 g9,4 g9,7 g
50 g50 g875,3 g4,7 g4,8 g
150 g150 g26116 g14 g15 g
200 g200 g34821 g19 g19 g
250 g250 g43526 g24 g24 g

Запитання про продукт «Sausage, ring bologna, light, grilled»

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 100 g?

У порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 100 g — 174 ккал, 11 g білків, 9,4 g вуглеводів і 9,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 50 g?

У порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 50 g — 87 ккал, 5,3 g білків, 4,7 g вуглеводів і 4,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 150 g?

У порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 150 g — 261 ккал, 16 g білків, 14 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 200 g?

У порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 200 g — 348 ккал, 21 g білків, 19 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 250 g?

У порції продукту «Sausage, ring bologna, light, grilled» вагою 250 g — 435 ккал, 26 g білків, 24 g вуглеводів і 24 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 30328 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини