Знайте, що у вас на тарілці

Sausage and french fries with all seasonings

Калорії та харчова цінність

268
калорійkcal на 100 g
Білки5,2 g
Вуглеводи20 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 268 kcal —
  • Білки 5,2 g 10%
  • Вуглеводи 20 g 7%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 5 g 25%
  • Клітковина 0,8 g 3%
  • Цукри 4,8 g —
  • Натрій 812 mg 35%
  • Холестерин 22,8 mg 8%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 46,2 µg 5%
  • Вітамін C 2,2 mg 2%
  • Вітамін D 0,05 µg 0%
  • Вітамін E 3 mg 20%
  • Вітамін K 18,3 µg 15%
  • Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
  • Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
  • Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
  • Вітамін B6 0,16 mg 9%
  • Фолат (B9) 6,3 µg 2%
  • Вітамін B12 0,21 µg 9%

Мінерали

  • Кальцій 19,7 mg 2%
  • Залізо 0,73 mg 4%
  • Магній 17,5 mg 4%
  • Фосфор 66,8 mg 5%
  • Калій 277 mg 6%
  • Цинк 0,62 mg 6%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,13 mg 6%
  • Селен 5,5 µg 10%
  • Йод 32,6 µg 22%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2685,2 g20 g19 g
50 g50 g1342,6 g10 g9,3 g
150 g150 g4027,7 g30 g28 g
200 g200 g53610 g40 g37 g
250 g250 g67013 g50 g46 g

Запитання про продукт «Sausage and french fries with all seasonings»

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 100 g?

У порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 100 g — 268 ккал, 5,2 g білків, 20 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 50 g?

У порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 50 g — 134 ккал, 2,6 g білків, 10 g вуглеводів і 9,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 150 g?

У порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 150 g — 402 ккал, 7,7 g білків, 30 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 200 g?

У порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 200 g — 536 ккал, 10 g білків, 40 g вуглеводів і 37 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 250 g?

У порції продукту «Sausage and french fries with all seasonings» вагою 250 g — 670 ккал, 13 g білків, 50 g вуглеводів і 46 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33353 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини