Знайте, що у вас на тарілці

Sausage and french fries

Калорії та харчова цінність

318
калорійkcal на 100 g
Білки6,6 g
Вуглеводи22 g
Жири23 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 318 kcal —
  • Білки 6,6 g 13%
  • Вуглеводи 22 g 8%
  • Жири 23 g 29%
  • Насичені жири 6,8 g 34%
  • Клітковина 0,7 g 2%
  • Цукри 0,6 g —
  • Натрій 896 mg 39%
  • Холестерин 15,9 mg 5%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 2,9 µg 0%
  • Вітамін C 1,1 mg 1%
  • Вітамін D 0,08 µg 0%
  • Вітамін E 2,6 mg 18%
  • Вітамін K 18,1 µg 15%
  • Тіамін (B1) 0,24 mg 20%
  • Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
  • Ніацин (B3) 1,4 mg 9%
  • Вітамін B6 0,16 mg 9%
  • Фолат (B9) 6,7 µg 2%
  • Вітамін B12 0,24 µg 10%

Мінерали

  • Кальцій 13,8 mg 1%
  • Залізо 0,65 mg 4%
  • Магній 18 mg 4%
  • Фосфор 70,3 mg 6%
  • Калій 300 mg 6%
  • Цинк 0,73 mg 7%
  • Мідь 0,07 mg 7%
  • Марганець 0,1 mg 4%
  • Селен 4,5 µg 8%
  • Йод 38,8 µg 26%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3186,6 g22 g23 g
50 g50 g1593,3 g11 g11 g
150 g150 g4779,9 g34 g34 g
200 g200 g63613 g45 g45 g
250 g250 g79517 g56 g56 g

Запитання про продукт «Sausage and french fries»

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries» вагою 100 g?

У порції продукту «Sausage and french fries» вагою 100 g — 318 ккал, 6,6 g білків, 22 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries» вагою 50 g?

У порції продукту «Sausage and french fries» вагою 50 g — 159 ккал, 3,3 g білків, 11 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries» вагою 150 g?

У порції продукту «Sausage and french fries» вагою 150 g — 477 ккал, 9,9 g білків, 34 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries» вагою 200 g?

У порції продукту «Sausage and french fries» вагою 200 g — 636 ккал, 13 g білків, 45 g вуглеводів і 45 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sausage and french fries» вагою 250 g?

У порції продукту «Sausage and french fries» вагою 250 g — 795 ккал, 17 g білків, 56 g вуглеводів і 56 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33355 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини