Знайте, що у вас на тарілці

Salad, cucumber slices with dill and vinegar

Калорії та харчова цінність

29
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи5,4 g
Жири0,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 29 kcal —
  • Білки 0,8 g 2%
  • Вуглеводи 5,4 g 2%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,1 g 4%
  • Цукри 5,4 g —
  • Натрій 470 mg 20%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 29 µg 3%
  • Вітамін C 8,6 mg 10%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,12 mg 1%
  • Вітамін K 22,8 µg 19%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
  • Ніацин (B3) 0,21 mg 1%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 10,2 µg 3%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 18,2 mg 1%
  • Залізо 0,22 mg 1%
  • Магній 10 mg 2%
  • Фосфор 27,9 mg 2%
  • Калій 213 mg 5%
  • Цинк 0,11 mg 1%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,15 mg 6%
  • Селен 0,47 µg 1%
  • Йод 31,2 µg 21%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g290,8 g5,4 g0,1 g
50 g50 g150,4 g2,7 g0,1 g
150 g150 g441,1 g8,1 g0,2 g
200 g200 g581,5 g11 g0,3 g
250 g250 g731,9 g14 g0,3 g

Запитання про продукт «Salad, cucumber slices with dill and vinegar»

Скільки калорій у порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 100 g?

У порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 100 g — 29 ккал, 0,8 g білків, 5,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 50 g?

У порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 50 g — 15 ккал, 0,4 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 150 g?

У порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 150 g — 44 ккал, 1,1 g білків, 8,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 200 g?

У порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 200 g — 58 ккал, 1,5 g білків, 11 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 250 g?

У порції продукту «Salad, cucumber slices with dill and vinegar» вагою 250 g — 73 ккал, 1,9 g білків, 14 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 34807 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини