Знайте, що у вас на тарілці

Rye bread, dark, pumpernickel

Калорії та харчова цінність

184

калорійkcal на 100 g

Білки5,7 g

Вуглеводи33 g

Жири1,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	184	5,7 g	33 g	1,2 g
50 g	50 g	92	2,9 g	16 g	0,6 g
150 g	150 g	276	8,6 g	49 g	1,7 g
200 g	200 g	367	11 g	65 g	2,3 g
250 g	250 g	459	14 g	82 g	2,9 g

Скільки калорій у порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 100 g?

У порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 100 g — 184 ккал, 5,7 g білків, 33 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 50 g?

У порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 50 g — 92 ккал, 2,9 g білків, 16 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 150 g?

У порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 150 g — 276 ккал, 8,6 g білків, 49 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 200 g?

У порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 200 g — 367 ккал, 11 g білків, 65 g вуглеводів і 2,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 250 g?

У порції продукту «Rye bread, dark, pumpernickel» вагою 250 g — 459 ккал, 14 g білків, 82 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 418 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини