Знайте, що у вас на тарілці
Розчинна кава
Калорії та харчова цінність
порошок, половинний вміст кофеїну
352
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи73 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 352 kcal —
- Білки 14 g 29%
- Вуглеводи 73 g 27%
- Жири 0,5 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 37 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 1,9 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 6%
- Ніацин (B3) 28,2 mg 176%
- Пантотенова кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 102 mg 19%
Мінерали
- Кальцій 141 mg 11%
- Залізо 4,4 mg 25%
- Магній 327 mg 78%
- Фосфор 303 mg 24%
- Калій 3535 mg 75%
- Цинк 0,35 mg 3%
- Мідь 0,14 mg 15%
- Марганець 1,7 mg 74%
- Селен 12,6 µg 23%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 14 g | 73 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 7,2 g | 37 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 22 g | 110 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 29 g | 146 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 36 g | 183 g | 1,3 g |
Запитання про продукт «Розчинна кава»
Скільки калорій у порції продукту «Розчинна кава» вагою 100 g?
У порції продукту «Розчинна кава» вагою 100 g — 352 ккал, 14 g білків, 73 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Розчинна кава» вагою 50 g?
У порції продукту «Розчинна кава» вагою 50 g — 176 ккал, 7,2 g білків, 37 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Розчинна кава» вагою 150 g?
У порції продукту «Розчинна кава» вагою 150 g — 528 ккал, 22 g білків, 110 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Розчинна кава» вагою 200 g?
У порції продукту «Розчинна кава» вагою 200 g — 704 ккал, 29 g білків, 146 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Розчинна кава» вагою 250 g?
У порції продукту «Розчинна кава» вагою 250 g — 880 ккал, 36 g білків, 183 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5423 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
