Знайте, що у вас на тарілці
розчинна кава з какао
Калорії та харчова цінність
декофеїнізований, з вершками та низькокалорійним підсолоджувачем
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 440 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 67 g 24%
- Жири 13 g 17%
- Насичені жири 11 g 57%
- Клітковина 4,8 g 17%
- Цукри 35 g —
- Натрій 500 mg 22%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,09 mg 1%
- Вітамін K 1,7 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 4,7 mg 29%
- Пантотенова кислота (B5) 0,06 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 16,8 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 60 mg 5%
- Залізо 3,1 mg 17%
- Магній 122 mg 29%
- Фосфор 451 mg 36%
- Калій 1856 mg 39%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,56 mg 62%
- Марганець 0,81 mg 35%
- Селен 4 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9 g | 67 g | 13 g |
| 1 порція | 6,4 g | 28 | 0,6 g | 4,3 g | 0,8 g |
| 2 порції | 12,8 g | 56 | 1,2 g | 8,5 g | 1,7 g |
| ½ порції | 3,2 g | 14 | 0,3 g | 2,1 g | 0,4 g |
| 3 порції | 19,2 g | 84 | 1,7 g | 13 g | 2,5 g |
| 4 порції | 25,6 g | 113 | 2,3 g | 17 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4,5 g | 33 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 14 g | 100 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 18 g | 133 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 23 g | 167 g | 33 g |
Запитання про продукт «розчинна кава з какао»
Скільки калорій у порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 100 g?
У порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 100 g — 440 ккал, 9 g білків, 67 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 1 порція (6,4 g)?
У порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 1 порція (6,4 g) — 28 ккал, 0,6 g білків, 4,3 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 2 порції (12,8 g)?
У порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 2 порції (12,8 g) — 56 ккал, 1,2 g білків, 8,5 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «розчинна кава з какао» вагою ½ порції (3,2 g)?
У порції продукту «розчинна кава з какао» вагою ½ порції (3,2 g) — 14 ккал, 0,3 g білків, 2,1 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 3 порції (19,2 g)?
У порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 3 порції (19,2 g) — 84 ккал, 1,7 g білків, 13 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 4 порції (25,6 g)?
У порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 4 порції (25,6 g) — 113 ккал, 2,3 g білків, 17 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 50 g?
У порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 50 g — 220 ккал, 4,5 g білків, 33 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 150 g?
У порції продукту «розчинна кава з какао» вагою 150 g — 660 ккал, 14 g білків, 100 g вуглеводів і 20 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174127 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
