Знайте, що у вас на тарілці
Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 107 kcal —
- Білки 2 g 4%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 2,2 g 3%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 0,9 g —
- Натрій 198 mg 9%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 7 µg 1%
- Вітамін C 4,1 mg 5%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,58 mg 4%
- Вітамін K 2,8 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,29 mg 25%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 1,2 mg 7%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 40 µg 10%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 3,5 mg 1%
Мінерали
- Кальцій 18 mg 1%
- Залізо 0,97 mg 5%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 33 mg 3%
- Калій 85 mg 2%
- Цинк 0,36 mg 3%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Селен 5,1 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 2 g | 19 g | 2,2 g |
| 1 порція | 209 g | 224 | 4,2 g | 39 g | 4,6 g |
| 2 порції | 418 g | 447 | 8,4 g | 77 g | 9,1 g |
| ½ порції | 104,5 g | 112 | 2,1 g | 19 g | 2,3 g |
| 3 порції | 627 g | 671 | 13 g | 116 g | 14 g |
| 4 порції | 836 g | 895 | 17 g | 155 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 9,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 3 g | 28 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 4 g | 37 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 5 g | 46 g | 5,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added»
Скільки калорій у порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 100 g?
У порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 100 g — 107 ккал, 2 g білків, 19 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 1 порція (209 g)?
У порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 1 порція (209 g) — 224 ккал, 4,2 g білків, 39 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 2 порції (418 g)?
У порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 2 порції (418 g) — 447 ккал, 8,4 g білків, 77 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою ½ порції (104,5 g)?
У порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою ½ порції (104,5 g) — 112 ккал, 2,1 g білків, 19 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 3 порції (627 g)?
У порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 3 порції (627 g) — 671 ккал, 13 g білків, 116 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 4 порції (836 g)?
У порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 4 порції (836 g) — 895 ккал, 17 g білків, 155 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 50 g?
У порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 50 g — 54 ккал, 1 g білків, 9,3 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 150 g?
У порції продукту «Rice, white, with tomatoes and/or tomato-based sauce, fat added» вагою 150 g — 161 ккал, 3 g білків, 28 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58160540 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
