Знайте, що у вас на тарілці

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust

Калорії та харчова цінність

280
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи28 g
Жири12 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 280 kcal —
  • Білки 12 g 23%
  • Вуглеводи 28 g 10%
  • Жири 12 g 16%
  • Насичені жири 5 g 25%
  • Клітковина 2,3 g 8%
  • Цукри 3,3 g —
  • Натрій 570 mg 25%
  • Холестерин 23 mg 8%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 68 µg 8%
  • Вітамін C 1,7 mg 2%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,91 mg 6%
  • Вітамін K 6,7 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,35 mg 29%
  • Рибофлавін (B2) 0,19 mg 15%
  • Ніацин (B3) 3,8 mg 24%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 88 µg 22%
  • Вітамін B12 0,48 µg 20%
  • Холін 26,3 mg 5%

Мінерали

  • Кальцій 144 mg 11%
  • Залізо 2,4 mg 13%
  • Магній 24 mg 6%
  • Фосфор 193 mg 15%
  • Калій 197 mg 4%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,11 mg 12%
  • Селен 20,3 µg 37%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g28012 g28 g12 g
1 порція98 g27411 g28 g12 g
2 порції196 g54923 g56 g24 g
½ порції49 g1375,6 g14 g6,1 g
3 порції294 g82334 g83 g36 g
4 порції392 g109845 g111 g48 g
50 g50 g1405,8 g14 g6,2 g
150 g150 g42017 g43 g19 g
200 g200 g56023 g57 g25 g
250 g250 g70029 g71 g31 g

Запитання про продукт «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust»

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 100 g?

У порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 100 g — 280 ккал, 12 g білків, 28 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 1 порція (98 g)?

У порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 1 порція (98 g) — 274 ккал, 11 g білків, 28 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 2 порції (196 g)?

У порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 2 порції (196 g) — 549 ккал, 23 g білків, 56 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою ½ порції (49 g)?

У порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою ½ порції (49 g) — 137 ккал, 5,6 g білків, 14 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 3 порції (294 g)?

У порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 3 порції (294 g) — 823 ккал, 34 g білків, 83 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 4 порції (392 g)?

У порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 4 порції (392 g) — 1098 ккал, 45 g білків, 111 g вуглеводів і 48 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 50 g?

У порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 50 g — 140 ккал, 5,8 g білків, 14 g вуглеводів і 6,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 150 g?

У порції продукту «Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust» вагою 150 g — 420 ккал, 17 g білків, 43 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58106610 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини