Знайте, що у вас на тарілці
Печиво Popeyes
Калорії та харчова цінність
popeyes
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 401 kcal —
- Білки 6 g 12%
- Вуглеводи 37 g 14%
- Жири 24 g 30%
- Насичені жири 12 g 58%
- Клітковина 3,8 g 14%
- Цукри 3,5 g —
- Натрій 745 mg 32%
- Холестерин 2 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 64 µg 7%
- Вітамін E 1 mg 7%
- Тіамін (B1) 0,46 mg 38%
- Рибофлавін (B2) 0,28 mg 21%
- Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
- Пантотенова кислота (B5) 0,46 mg 9%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 91 µg 23%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 108 mg 8%
- Залізо 2,5 mg 14%
- Магній 13 mg 3%
- Фосфор 309 mg 25%
- Калій 173 mg 4%
- Цинк 0,49 mg 4%
- Мідь 0,07 mg 7%
- Марганець 0,3 mg 13%
- Селен 4,1 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 6 g | 37 g | 24 g |
| 1 порція | 60 g | 241 | 3,6 g | 22 g | 14 g |
| 2 порції | 120 g | 481 | 7,2 g | 45 g | 29 g |
| ½ порції | 30 g | 120 | 1,8 g | 11 g | 7,1 g |
| 3 порції | 180 g | 722 | 11 g | 67 g | 43 g |
| 4 порції | 240 g | 962 | 14 g | 89 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3 g | 19 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 9 g | 56 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 12 g | 74 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 15 g | 93 g | 59 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Печиво Popeyes»
Що таке печиво Popeyes — солодке чи солоне?
Це не десертне печиво, а м’яка солона булочка з розпушеним, трохи шаруватим м’якушем і рум’яною скоринкою. Її подають як гарнір до смаженої курки.
Як розігріти печиво Popeyes, щоб воно не стало сухим?
Загорни його у фольгу й прогрій у духовці за 160 °C приблизно 5–8 хвилин. Для хрусткішої скоринки наприкінці розгорни фольгу.
Як зберігати печиво Popeyes?
Коли воно охолоне, поклади його в герметичну торбинку чи контейнер: за кімнатної температури печиво збереже м’якість приблизно день-два. Для довшого зберігання заморозь, а перед подаванням розігрій у духовці.
З чим їдять печиво Popeyes?
Його подають до смаженої курки, а тепле печиво смачно їсти з вершковим маслом або медом. Розріж його навпіл і поклади всередину шматок курки — вийде проста ситна закуска.
Чи можна зробити з печива Popeyes бутерброд?
Так: розріж тепле печиво горизонтально й наповни смаженою куркою, шинкою або яйцем. Не клади забагато соусу — м’якуш швидко його вбирає.
Чим печиво Popeyes відрізняється від печива KFC?
У печиві Popeyes 401 ккал на 100 г, а в печиві KFC — 358 ккал. Обидва варіанти солоні й подаються як гарнір до курки.
Чим замінити печиво Popeyes, якщо його немає?
До курки підійде звичайна солона булочка або печиво-булочка з розпушувачем. Для найближчої текстури обирай не солодку здобу, а невелику булочку з ніжним м’якушем.
Джерело: USDA FoodData Central 172086 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
