Знайте, що у вас на тарілці

Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained

Калорії та харчова цінність

151
калорійkcal на 100 g
Білки5,5 g
Вуглеводи30 g
Жири0,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 151 kcal —
  • Білки 5,5 g 11%
  • Вуглеводи 30 g 11%
  • Жири 0,3 g 0%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 1,8 g 6%
  • Цукри 0,1 g —
  • Натрій 3 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,1 mg 1%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
  • Вітамін B6 0,06 mg 3%
  • Фолат (B9) 10 µg 3%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 13 mg 1%
  • Залізо 0,62 mg 3%
  • Фосфор 64 mg 5%
  • Калій 36 mg 1%
  • Цинк 0,54 mg 5%
  • Селен 3,5 µg 6%
  • Йод 0 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1515,5 g30 g0,3 g
50 g50 g762,7 g15 g0,2 g
150 g150 g2278,2 g45 g0,5 g
200 g200 g30211 g60 g0,6 g
250 g250 g37814 g75 g0,8 g

Запитання про продукт «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 100 g — 151 ккал, 5,5 g білків, 30 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 50 g — 76 ккал, 2,7 g білків, 15 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 150 g — 227 ккал, 8,2 g білків, 45 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 200 g?

У порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 200 g — 302 ккал, 11 g білків, 60 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 250 g?

У порції продукту «Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained» вагою 250 g — 378 ккал, 14 g білків, 75 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) E119 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини