Знайте, що у вас на тарілці
Овочевий крем-суп
Калорії та харчова цінність
зневоднений
446
калорійkcal на 100 g
Білки8 g
Вуглеводи49 g
Жири24 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 446 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 49 g 18%
- Жири 24 g 31%
- Насичені жири 6 g 30%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 18 g —
- Натрій 3857 mg 168%
- Холестерин 2 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 600 µg 67%
- Вітамін C 16,6 mg 18%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,4 mg 16%
- Вітамін K 32,9 µg 27%
- Тіамін (B1) 5,2 mg 432%
- Рибофлавін (B2) 0,45 mg 35%
- Ніацин (B3) 2,2 mg 14%
- Пантотенова кислота (B5) 0,7 mg 14%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 30 µg 8%
- Вітамін B12 0,5 µg 21%
- Холін 58 mg 11%
Мінерали
- Кальцій 134 mg 10%
- Залізо 2,6 mg 14%
- Магній 48 mg 11%
- Фосфор 228 mg 18%
- Калій 408 mg 9%
- Цинк 1,6 mg 15%
- Мідь 0,4 mg 44%
- Марганець 0,8 mg 35%
- Селен 20,7 µg 38%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 8 g | 49 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4 g | 25 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 12 g | 74 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 16 g | 98 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 20 g | 123 g | 60 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Овочевий крем-суп»
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 100 g — 446 ккал, 8 g білків, 49 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 50 g — 223 ккал, 4 g білків, 25 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 150 g — 669 ккал, 12 g білків, 74 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 200 g — 892 ккал, 16 g білків, 98 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочевий крем-суп» вагою 250 g — 1115 ккал, 20 g білків, 123 g вуглеводів і 60 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 988 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
