Знайте, що у вас на тарілці
Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 386 kcal —
- Білки 12 g 23%
- Вуглеводи 61 g 22%
- Жири 8,6 g 11%
- Насичені жири 1,5 g 7%
- Клітковина 6,2 g 22%
- Цукри 7,7 g —
- Натрій 195 mg 8%
- Холестерин 0,03 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,17 µg 0%
- Вітамін C 0,01 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,9 mg 13%
- Вітамін K 2,5 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,27 mg 23%
- Рибофлавін (B2) 0,41 mg 32%
- Ніацин (B3) 2,3 mg 15%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 58 µg 14%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 156 mg 12%
- Залізо 4,1 mg 23%
- Магній 111 mg 27%
- Фосфор 331 mg 27%
- Калій 355 mg 8%
- Цинк 2,7 mg 24%
- Мідь 0,44 mg 49%
- Марганець 3,1 mg 133%
- Селен 9,1 µg 16%
- Йод 10,4 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 12 g | 61 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5,8 g | 30 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 17 g | 91 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 23 g | 122 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 29 g | 152 g | 22 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins»
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 100 g?
У порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 100 g — 386 ккал, 12 g білків, 61 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 50 g?
У порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 50 g — 193 ккал, 5,8 g білків, 30 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 150 g?
У порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 150 g — 579 ккал, 17 g білків, 91 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 200 g?
У порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 200 g — 772 ккал, 23 g білків, 122 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 250 g?
У порції продукту «Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins» вагою 250 g — 965 ккал, 29 g білків, 152 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32083 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
