Знайте, що у вас на тарілці
Millet, cru, seco
Калорії та харчова цінність
362
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи71 g
Жири3,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 362 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 71 g 26%
- Жири 3,2 g 4%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 0,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 11 g | 71 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5,6 g | 36 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 17 g | 107 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 22 g | 142 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 28 g | 178 g | 8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Millet, cru, seco»
Скільки калорій у порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 100 g?
У порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 100 g — 362 ккал, 11 g білків, 71 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 50 g?
У порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 50 g — 181 ккал, 5,6 g білків, 36 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 150 g?
У порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 150 g — 543 ккал, 17 g білків, 107 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 200 g?
У порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 200 g — 724 ккал, 22 g білків, 142 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 250 g?
У порції продукту «Millet, cru, seco» вагою 250 g — 905 ккал, 28 g білків, 178 g вуглеводів і 8 g жирів.
Джерело: portfir 220026 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
