Знайте, що у вас на тарілці

Milk, sheep, whole, fluid, fresh

Калорії та харчова цінність

99
калорійkcal на 100 g
Білки5,5 g
Вуглеводи4,8 g
Жири6,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 99 kcal —
  • Білки 5,5 g 11%
  • Вуглеводи 4,8 g 2%
  • Жири 6,5 g 8%
  • Насичені жири 3 g 15%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 4,8 g —
  • Натрій 39 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 61 µg 7%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 2,8 µg 14%
  • Вітамін E 0,12 mg 1%
  • Тіамін (B1) 0,11 mg 9%
  • Рибофлавін (B2) 0,41 mg 32%
  • Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0,48 µg 20%

Мінерали

  • Кальцій 183 mg 14%
  • Залізо 0 mg 0%
  • Фосфор 150 mg 12%
  • Калій 133 mg 3%
  • Цинк 0,61 mg 6%
  • Селен 2,7 µg 5%
  • Йод 170 µg 113%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g995,5 g4,8 g6,5 g
50 g50 g502,8 g2,4 g3,2 g
150 g150 g1498,3 g7,2 g9,7 g
200 g200 g19811 g9,6 g13 g
250 g250 g24814 g12 g16 g

Запитання про продукт «Milk, sheep, whole, fluid, fresh»

Скільки калорій у порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 100 g?

У порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 100 g — 99 ккал, 5,5 g білків, 4,8 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 50 g?

У порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 50 g — 50 ккал, 2,8 g білків, 2,4 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 150 g?

У порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 150 g — 149 ккал, 8,3 g білків, 7,2 g вуглеводів і 9,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 200 g?

У порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 200 g — 198 ккал, 11 g білків, 9,6 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 250 g?

У порції продукту «Milk, sheep, whole, fluid, fresh» вагою 250 g — 248 ккал, 14 g білків, 12 g вуглеводів і 16 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) F1100 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини