Знайте, що у вас на тарілці

Голуб

Калорії та харчова цінність

сирий

232

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири17 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	232	20 g	17 g
50 g	50 g	116	10 g	8,4 g
150 g	150 g	348	31 g	25 g
200 g	200 g	464	41 g	33 g
250 g	250 g	580	51 g	42 g

Скільки калорій у порції продукту «Голуб» вагою 100 g?

У порції продукту «Голуб» вагою 100 g — 232 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голуб» вагою 50 g?

У порції продукту «Голуб» вагою 50 g — 116 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голуб» вагою 150 g?

У порції продукту «Голуб» вагою 150 g — 348 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голуб» вагою 200 g?

У порції продукту «Голуб» вагою 200 g — 464 ккал, 41 g білків, 0 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Голуб» вагою 250 g?

У порції продукту «Голуб» вагою 250 g — 580 ккал, 51 g білків, 0 g вуглеводів і 42 g жирів.

Джерело: portfir 1900000005 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини