Знайте, що у вас на тарілці
М'ясо голуба
Калорії та харчова цінність
зі шкірою, сире
169
калорійkcal на 100 g
Білки21 g
Вуглеводи0 g
Жири9,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 169 kcal —
- Білки 21 g 42%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 9,5 g 12%
- Насичені жири 2,8 g 14%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 21 g | 0 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 31 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 42 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 52 g | 0 g | 24 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «М'ясо голуба»
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо голуба» вагою 100 g?
У порції продукту «М'ясо голуба» вагою 100 g — 169 ккал, 21 g білків, 0 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо голуба» вагою 50 g?
У порції продукту «М'ясо голуба» вагою 50 g — 85 ккал, 11 g білків, 0 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо голуба» вагою 150 g?
У порції продукту «М'ясо голуба» вагою 150 g — 254 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо голуба» вагою 200 g?
У порції продукту «М'ясо голуба» вагою 200 g — 338 ккал, 42 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'ясо голуба» вагою 250 g?
У порції продукту «М'ясо голуба» вагою 250 g — 423 ккал, 52 g білків, 0 g вуглеводів і 24 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) V494100 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
