Знайте, що у вас на тарілці
М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 415 kcal —
- Білки 5,7 g 11%
- Вуглеводи 68 g 25%
- Жири 11 g 15%
- Насичені жири 1,4 g 7%
- Клітковина 3,8 g 14%
- Цукри 43 g —
- Натрій 185 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 302 µg 34%
- Вітамін C 0,1 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,7 mg 18%
- Вітамін K 7,5 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,64 mg 53%
- Рибофлавін (B2) 0,39 mg 30%
- Ніацин (B3) 5,4 mg 34%
- Пантотенова кислота (B5) 0,42 mg 8%
- Вітамін B6 0,52 mg 31%
- Фолат (B9) 92 µg 23%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 28,6 mg 5%
Мінерали
- Кальцій 116 mg 9%
- Залізо 8,7 mg 48%
- Магній 63 mg 15%
- Фосфор 168 mg 13%
- Калій 189 mg 4%
- Цинк 1,4 mg 12%
- Мідь 0,23 mg 25%
- Марганець 1,1 mg 46%
- Селен 10,5 µg 19%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 5,7 g | 69 g | 11 g |
| 1 порція | 35 g | 145 | 2 g | 24 g | 4 g |
| 2 порції | 70 g | 291 | 4 g | 48 g | 8 g |
| ½ порції | 17,5 g | 73 | 1 g | 12 g | 2 g |
| 3 порції | 105 g | 436 | 6 g | 72 g | 12 g |
| 4 порції | 140 g | 581 | 8 g | 96 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2,9 g | 34 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 8,6 g | 103 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 11 g | 137 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 14 g | 171 g | 29 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley»
Скільки калорій у порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 100 g?
У порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 100 g — 415 ккал, 5,7 g білків, 69 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 1 порція (35 g)?
У порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 1 порція (35 g) — 145 ккал, 2 g білків, 24 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 2 порції (70 g)?
У порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 2 порції (70 g) — 291 ккал, 4 g білків, 48 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою ½ порції (17,5 g)?
У порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою ½ порції (17,5 g) — 73 ккал, 1 g білків, 12 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 3 порції (105 g)?
У порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 3 порції (105 g) — 436 ккал, 6 g білків, 72 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 4 порції (140 g)?
У порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 4 порції (140 g) — 581 ккал, 8 g білків, 96 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 50 g?
У порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 50 g — 208 ккал, 2,9 g білків, 34 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 150 g?
У порції продукту «М'який злаковий батончик Trail Mix Nature Valley» вагою 150 g — 623 ккал, 8,6 g білків, 103 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173153 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
