Знайте, що у вас на тарілці
Злаковий батончик з арахісом Nature Valley
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 487 kcal —
- Білки 9,1 g 18%
- Вуглеводи 58 g 21%
- Жири 23 g 29%
- Насичені жири 6,9 g 34%
- Клітковина 2,9 g 10%
- Цукри 33 g —
- Натрій 414 mg 18%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 142 µg 16%
- Вітамін C 0,3 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 6,9 mg 46%
- Вітамін K 11,7 µg 10%
- Тіамін (B1) 0,36 mg 30%
- Рибофлавін (B2) 0,53 mg 41%
- Ніацин (B3) 3,4 mg 21%
- Пантотенова кислота (B5) 0,64 mg 13%
- Вітамін B6 0,32 mg 19%
- Фолат (B9) 55 µg 14%
- Вітамін B12 0,25 µg 10%
- Холін 49,1 mg 9%
Мінерали
- Кальцій 57 mg 4%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 102 mg 24%
- Фосфор 272 mg 22%
- Калій 390 mg 8%
- Цинк 1,8 mg 16%
- Мідь 0,34 mg 38%
- Марганець 1,2 mg 50%
- Селен 10 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 9,1 g | 58 g | 23 g |
| 1 порція | 35 g | 170 | 3,2 g | 20 g | 8 g |
| 2 порції | 70 g | 341 | 6,4 g | 41 g | 16 g |
| ½ порції | 17,5 g | 85 | 1,6 g | 10 g | 4 g |
| 3 порції | 105 g | 511 | 9,6 g | 61 g | 24 g |
| 4 порції | 140 g | 682 | 13 g | 82 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 4,6 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 14 g | 87 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 18 g | 117 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 23 g | 146 g | 57 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley»
Скільки калорій у порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 100 g?
У порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 100 g — 487 ккал, 9,1 g білків, 58 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 1 порція (35 g)?
У порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 1 порція (35 g) — 170 ккал, 3,2 g білків, 20 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 2 порції (70 g)?
У порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 2 порції (70 g) — 341 ккал, 6,4 g білків, 41 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою ½ порції (17,5 g)?
У порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою ½ порції (17,5 g) — 85 ккал, 1,6 g білків, 10 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 3 порції (105 g)?
У порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 3 порції (105 g) — 511 ккал, 9,6 g білків, 61 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 4 порції (140 g)?
У порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 4 порції (140 g) — 682 ккал, 13 g білків, 82 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 50 g?
У порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 50 g — 244 ккал, 4,6 g білків, 29 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 150 g?
У порції продукту «Злаковий батончик з арахісом Nature Valley» вагою 150 g — 731 ккал, 14 g білків, 87 g вуглеводів і 34 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174801 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
