Знайте, що у вас на тарілці

Meatball, enebacken, lidl, industrial

Калорії та харчова цінність

242
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи4 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 242 kcal —
  • Білки 13 g 26%
  • Вуглеводи 4 g 1%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 7,5 g 38%
  • Клітковина 0,2 g 1%
  • Цукри 0,8 g —
  • Натрій 700 mg 30%
  • Холестерин 57,1 mg 19%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 8,7 µg 1%
  • Вітамін C 0,16 mg 0%
  • Вітамін D 0,28 µg 1%
  • Вітамін E 0,43 mg 3%
  • Вітамін K 2,6 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,21 mg 17%
  • Рибофлавін (B2) 0,15 mg 11%
  • Ніацин (B3) 3,8 mg 24%
  • Вітамін B6 0,39 mg 23%
  • Фолат (B9) 4,2 µg 1%
  • Вітамін B12 0,59 µg 25%

Мінерали

  • Кальцій 15 mg 1%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 26,3 mg 6%
  • Фосфор 182 mg 15%
  • Калій 312 mg 7%
  • Цинк 2,5 mg 23%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,11 mg 5%
  • Селен 16,5 µg 30%
  • Йод 4,9 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g24213 g4 g19 g
50 g50 g1216,5 g2 g9,5 g
150 g150 g36320 g6 g29 g
200 g200 g48426 g8 g38 g
250 g250 g60533 g10 g48 g

Запитання про продукт «Meatball, enebacken, lidl, industrial»

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 100 g?

У порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 100 g — 242 ккал, 13 g білків, 4 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 50 g?

У порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 50 g — 121 ккал, 6,5 g білків, 2 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 150 g?

У порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 150 g — 363 ккал, 20 g білків, 6 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 200 g?

У порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 200 g — 484 ккал, 26 g білків, 8 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 250 g?

У порції продукту «Meatball, enebacken, lidl, industrial» вагою 250 g — 605 ккал, 33 g білків, 10 g вуглеводів і 48 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33028 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини