Знайте, що у вас на тарілці

Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon

Калорії та харчова цінність

132
калорійkcal на 100 g
Білки7,3 g
Вуглеводи7,2 g
Жири8,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 132 kcal —
  • Білки 7,3 g 15%
  • Вуглеводи 7,2 g 3%
  • Жири 8,1 g 10%
  • Насичені жири 3,1 g 15%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 0,4 g —
  • Натрій 476 mg 21%
  • Холестерин 51,6 mg 17%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 29,2 µg 3%
  • Вітамін C 0,34 mg 0%
  • Вітамін D 0,33 µg 2%
  • Вітамін E 0,41 mg 3%
  • Вітамін K 1,5 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
  • Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
  • Вітамін B6 0,14 mg 8%
  • Фолат (B9) 8,2 µg 2%
  • Вітамін B12 0,49 µg 20%

Мінерали

  • Кальцій 14,1 mg 1%
  • Залізо 0,83 mg 5%
  • Магній 10,3 mg 2%
  • Фосфор 75,9 mg 6%
  • Калій 128 mg 3%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,05 mg 5%
  • Марганець 0,07 mg 3%
  • Селен 9,6 µg 18%
  • Йод 24,9 µg 17%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1327,3 g7,2 g8,1 g
50 g50 g663,7 g3,6 g4 g
150 g150 g19811 g11 g12 g
200 g200 g26415 g15 g16 g
250 g250 g33018 g18 g20 g

Запитання про продукт «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon»

Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 100 g?

У порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 100 g — 132 ккал, 7,3 g білків, 7,2 g вуглеводів і 8,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 50 g?

У порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 50 g — 66 ккал, 3,7 g білків, 3,6 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 150 g?

У порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 150 g — 198 ккал, 11 g білків, 11 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 200 g?

У порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 200 g — 264 ккал, 15 g білків, 15 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 250 g?

У порції продукту «Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon» вагою 250 g — 330 ккал, 18 g білків, 18 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 28982 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини