Знайте, що у вас на тарілці
Leek, stewed (without addition of fat and salt)
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 34 kcal —
- Білки 2,1 g 4%
- Вуглеводи 4,2 g 2%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 3,3 g 12%
- Цукри 3,8 g —
- Натрій 4,1 mg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,1 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,2 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,2 g | 8,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5,3 g | 11 g | 0,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Leek, stewed (without addition of fat and salt)»
Скільки калорій у порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 100 g?
У порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 100 g — 34 ккал, 2,1 g білків, 4,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 50 g?
У порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 50 g — 17 ккал, 1,1 g білків, 2,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 150 g?
У порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 150 g — 51 ккал, 3,2 g білків, 6,3 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 200 g?
У порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 200 g — 68 ккал, 4,2 g білків, 8,4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 250 g?
У порції продукту «Leek, stewed (without addition of fat and salt)» вагою 250 g — 85 ккал, 5,3 g білків, 11 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1015 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
