Знайте, що у вас на тарілці

Консервований яловиччий суп з овочами

Калорії та харчова цінність

консервований, готовий до споживання

48
калорійkcal на 100 g
Білки3,2 g
Вуглеводи5 g
Жири1,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 48 kcal —
  • Білки 3,2 g 6%
  • Вуглеводи 5 g 2%
  • Жири 1,2 g 1%
  • Насичені жири 0,4 g 2%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 1,3 g —
  • Натрій 326 mg 14%
  • Холестерин 7 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 115 µg 13%
  • Вітамін C 3,6 mg 4%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,45 mg 3%
  • Вітамін K 6 µg 5%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,98 mg 6%
  • Вітамін B6 0,13 mg 7%
  • Фолат (B9) 9 µg 2%
  • Вітамін B12 0,17 µg 7%
  • Холін 11,4 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 18 mg 1%
  • Залізо 0,51 mg 3%
  • Магній 10 mg 2%
  • Фосфор 48 mg 4%
  • Калій 174 mg 4%
  • Цинк 0,56 mg 5%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,07 mg 3%
  • Селен 3 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g483,2 g5 g1,2 g
1 порція250 g1208 g12 g2,9 g
2 порції500 g24016 g25 g5,8 g
½ порції125 g604 g6,2 g1,5 g
3 порції750 g36024 g37 g8,7 g
4 порції1000 g48032 g50 g12 g
50 g50 g241,6 g2,5 g0,6 g
150 g150 g724,8 g7,4 g1,7 g
200 g200 g966,4 g9,9 g2,3 g

Запитання про продукт «Консервований яловиччий суп з овочами»

Скільки калорій у порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 100 g?

У порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 100 g — 48 ккал, 3,2 g білків, 5 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 1 порція (250 g)?

У порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 1 порція (250 g) — 120 ккал, 8 g білків, 12 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 2 порції (500 g)?

У порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 2 порції (500 g) — 240 ккал, 16 g білків, 25 g вуглеводів і 5,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою ½ порції (125 g)?

У порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою ½ порції (125 g) — 60 ккал, 4 g білків, 6,2 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 3 порції (750 g)?

У порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 3 порції (750 g) — 360 ккал, 24 g білків, 37 g вуглеводів і 8,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 4 порції (1000 g)?

У порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 4 порції (1000 g) — 480 ккал, 32 g білків, 50 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 50 g?

У порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 50 g — 24 ккал, 1,6 g білків, 2,5 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 150 g?

У порції продукту «Консервований яловиччий суп з овочами» вагою 150 g — 72 ккал, 4,8 g білків, 7,4 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171190 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини