Знайте, що у вас на тарілці
Консервовані абрикоси
Калорії та харчова цінність
консервований у сиропі
73
калорійkcal на 100 g
Білки1 g
Вуглеводи16 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 73 kcal —
- Білки 1 g 2%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,3 g 5%
- Цукри 16 g —
- Натрій 7,2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 52 µg 6%
- Вітамін C 4 mg 4%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,58 mg 4%
- Вітамін K 3 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 31 mg 2%
- Залізо 0,43 mg 2%
- Магній 8,8 mg 2%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 160 mg 3%
- Цинк 0,33 mg 3%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,04 mg 2%
- Селен 0,2 µg 0%
- Йод 1 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,5 g | 8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1,5 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 2 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 2,6 g | 40 g | 0,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Консервовані абрикоси»
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 100 g?
У порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 100 g — 73 ккал, 1 g білків, 16 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 50 g?
У порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 50 g — 37 ккал, 0,5 g білків, 8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 150 g?
У порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 150 g — 110 ккал, 1,5 g білків, 24 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 200 g?
У порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 200 g — 146 ккал, 2 g білків, 32 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 250 g?
У порції продукту «Консервовані абрикоси» вагою 250 g — 183 ккал, 2,6 g білків, 40 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 408 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
