Знайте, що у вас на тарілці

Apricot, canned, light syrup pack

Калорії та харчова цінність

65
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи15 g
Жири0,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 65 kcal —
  • Білки 0,5 g 1%
  • Вуглеводи 15 g 5%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,5 g 5%
  • Цукри 15 g —
  • Натрій 4 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 131 µg 15%
  • Вітамін C 2,7 mg 3%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,89 mg 6%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,09 mg 2%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 1,8 mg 0%

Мінерали

  • Кальцій 11 mg 1%
  • Залізо 0,39 mg 2%
  • Магній 8 mg 2%
  • Фосфор 13 mg 1%
  • Калій 138 mg 3%
  • Цинк 0,11 mg 1%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Марганець 0,05 mg 2%
  • Селен 0,2 µg 0%
  • Йод 0,5 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g650,5 g15 g0,1 g
50 g50 g330,3 g7,5 g0 g
150 g150 g980,8 g22 g0,1 g
200 g200 g1301,1 g30 g0,1 g
250 g250 g1631,3 g37 g0,1 g

Запитання про продукт «Apricot, canned, light syrup pack»

Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 100 g?

У порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 100 g — 65 ккал, 0,5 g білків, 15 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 50 g?

У порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 50 g — 33 ккал, 0,3 g білків, 7,5 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 150 g?

У порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 150 g — 98 ккал, 0,8 g білків, 22 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 200 g?

У порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 200 g — 130 ккал, 1,1 g білків, 30 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 250 g?

У порції продукту «Apricot, canned, light syrup pack» вагою 250 g — 163 ккал, 1,3 g білків, 37 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 403 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини