Знайте, що у вас на тарілці

Консервований абрикос

Калорії та харчова цінність

у легкому сиропі, тверда частина та рідини

63
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи14 g
Жири0 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 63 kcal —
  • Білки 0,8 g 2%
  • Вуглеводи 14 g 5%
  • Жири 0 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 0,8 g 3%
  • Цукри 14 g —
  • Натрій 9,9 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 45,9 µg 5%
  • Вітамін C 2,3 mg 3%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,68 mg 57%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,11 mg 2%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 14,3 mg 1%
  • Залізо 0,1 mg 1%
  • Магній 4,7 mg 1%
  • Фосфор 9,3 mg 1%
  • Калій 136 mg 3%
  • Цинк 0,06 mg 1%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Марганець 0,03 mg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g630,8 g14 g0 g
50 g50 g310,4 g7 g0 g
150 g150 g941,2 g21 g0,1 g
200 g200 g1251,6 g28 g0,1 g
250 g250 g1562 g35 g0,1 g

Запитання про продукт «Консервований абрикос»

Скільки калорій у порції продукту «Консервований абрикос» вагою 100 g?

У порції продукту «Консервований абрикос» вагою 100 g — 63 ккал, 0,8 g білків, 14 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований абрикос» вагою 50 g?

У порції продукту «Консервований абрикос» вагою 50 g — 31 ккал, 0,4 g білків, 7 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований абрикос» вагою 150 g?

У порції продукту «Консервований абрикос» вагою 150 g — 94 ккал, 1,2 g білків, 21 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований абрикос» вагою 200 g?

У порції продукту «Консервований абрикос» вагою 200 g — 125 ккал, 1,6 g білків, 28 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Консервований абрикос» вагою 250 g?

У порції продукту «Консервований абрикос» вагою 250 g — 156 ккал, 2 g білків, 35 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13713 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини