Знайте, що у вас на тарілці
Kohlrabi, steamed (without addition of salt)
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 28 kcal —
- Білки 2 g 4%
- Вуглеводи 3,9 g 1%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,5 g 5%
- Цукри 3,8 g —
- Натрій 16 mg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5 g | 9,8 g | 0,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)»
Скільки калорій у порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 100 g?
У порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 100 g — 28 ккал, 2 g білків, 3,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 50 g?
У порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 50 g — 14 ккал, 1 g білків, 2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 150 g?
У порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 150 g — 42 ккал, 3 g білків, 5,9 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 200 g?
У порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 200 g — 56 ккал, 4 g білків, 7,8 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 250 g?
У порції продукту «Kohlrabi, steamed (without addition of salt)» вагою 250 g — 70 ккал, 5 g білків, 9,8 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1014 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
