Знайте, що у вас на тарілці
Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 243 kcal —
- Білки 5,2 g 10%
- Вуглеводи 42 g 15%
- Жири 5,2 g 7%
- Насичені жири 1,9 g 9%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 17 g —
- Натрій 145 mg 6%
- Холестерин 10,7 mg 4%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19,9 µg 2%
- Вітамін C 0,69 mg 1%
- Вітамін D 0,58 µg 3%
- Вітамін E 0,82 mg 5%
- Вітамін K 5,7 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
- Ніацин (B3) 0,54 mg 3%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 23 µg 6%
- Вітамін B12 0,1 µg 4%
Мінерали
- Кальцій 35,1 mg 3%
- Залізо 0,47 mg 3%
- Магній 14,6 mg 3%
- Фосфор 70,1 mg 6%
- Калій 118 mg 3%
- Цинк 0,46 mg 4%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,24 mg 10%
- Селен 4,6 µg 8%
- Йод 16,2 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5,2 g | 42 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2,6 g | 21 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 7,7 g | 63 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 10 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 13 g | 105 g | 13 g |
Схожі продукти
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose223 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose220 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with fructose304 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose»
Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 100 g?
У порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 100 g — 243 ккал, 5,2 g білків, 42 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 50 g?
У порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 50 g — 122 ккал, 2,6 g білків, 21 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 150 g?
У порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 150 g — 365 ккал, 7,7 g білків, 63 g вуглеводів і 7,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 200 g?
У порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 200 g — 486 ккал, 10 g білків, 84 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 250 g?
У порції продукту «Jam pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose» вагою 250 g — 608 ккал, 13 g білків, 105 g вуглеводів і 13 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32282 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
