Знайте, що у вас на тарілці
Грейпфрутовий сік
Калорії та харчова цінність
консервований, підсолоджений
46
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи11 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 46 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 11 g —
- Натрій 2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 26,9 mg 30%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,04 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,32 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,13 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 8 mg 1%
- Залізо 0,36 mg 2%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 162 mg 3%
- Цинк 0,06 mg 1%
- Мідь 0,05 mg 5%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 0,1 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 5,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,9 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,5 g | 28 g | 0,2 g |
Запитання про продукт «Грейпфрутовий сік»
Скільки калорій у порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 100 g?
У порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 100 g — 46 ккал, 0,6 g білків, 11 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 50 g?
У порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 50 g — 23 ккал, 0,3 g білків, 5,5 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 150 g?
У порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 150 g — 69 ккал, 0,9 g білків, 17 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 200 g?
У порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 200 g — 92 ккал, 1,2 g білків, 22 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 250 g?
У порції продукту «Грейпфрутовий сік» вагою 250 g — 115 ккал, 1,5 g білків, 28 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1570 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
