Знайте, що у вас на тарілці
Фейхоа
Калорії та харчова цінність
лише м'якоть
47
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи10 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 47 kcal —
- Білки 0,9 g 2%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 0,5 g 1%
- Цукри 10 g —
- Натрій 3 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 5 µg 1%
- Вітамін C 29 mg 32%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,18 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,2 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 5 mg 0%
- Залізо 0,1 mg 1%
- Магній 7 mg 2%
- Фосфор 13 mg 1%
- Калій 130 mg 3%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,9 g | 10 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,4 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,8 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,3 g | 26 g | 1,3 g |
Запитання про продукт «Фейхоа»
Скільки калорій у порції продукту «Фейхоа» вагою 100 g?
У порції продукту «Фейхоа» вагою 100 g — 47 ккал, 0,9 g білків, 10 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фейхоа» вагою 50 g?
У порції продукту «Фейхоа» вагою 50 g — 24 ккал, 0,5 g білків, 5,2 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фейхоа» вагою 150 g?
У порції продукту «Фейхоа» вагою 150 g — 71 ккал, 1,4 g білків, 16 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фейхоа» вагою 200 g?
У порції продукту «Фейхоа» вагою 200 g — 94 ккал, 1,8 g білків, 21 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фейхоа» вагою 250 g?
У порції продукту «Фейхоа» вагою 250 g — 118 ккал, 2,3 g білків, 26 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 14-090 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
