Знайте, що у вас на тарілці
Digestive biscuit, oat and graham flour
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 477 kcal —
- Білки 7 g 14%
- Вуглеводи 60 g 22%
- Жири 22 g 29%
- Насичені жири 8,7 g 44%
- Клітковина 3,5 g 12%
- Цукри 23 g —
- Натрій 40,5 mg 2%
- Холестерин 22,1 mg 7%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 77,8 µg 9%
- Вітамін C 0,05 mg 0%
- Вітамін D 0,04 µg 0%
- Вітамін E 2,2 mg 15%
- Вітамін K 15,1 µg 13%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 9%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 14,1 µg 4%
- Вітамін B12 0,02 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 25,4 mg 2%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 47,5 mg 11%
- Фосфор 158 mg 13%
- Калій 190 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,21 mg 23%
- Марганець 1,2 mg 54%
- Селен 4,9 µg 9%
- Йод 11,9 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 7 g | 60 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3,5 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 11 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 14 g | 119 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 18 g | 149 g | 56 g |
Схожі продукти
- Digestive biscuit gluten-free425 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Oat biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Biscuit elovena snack biscuit386 kcal / 100 g
- Oat biscuit443 kcal / 100 g
- Biscuit snack biscuit gluten-free443 kcal / 100 g
- Chocolate digestive biscuit510 kcal / 100 g
- Oatmeal sandwich cookie with creme filling508 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Digestive biscuit, oat and graham flour»
Скільки калорій у порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 100 g?
У порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 100 g — 477 ккал, 7 g білків, 60 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 50 g?
У порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 50 g — 239 ккал, 3,5 g білків, 30 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 150 g?
У порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 150 g — 716 ккал, 11 g білків, 89 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 200 g?
У порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 200 g — 954 ккал, 14 g білків, 119 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 250 g?
У порції продукту «Digestive biscuit, oat and graham flour» вагою 250 g — 1193 ккал, 18 g білків, 149 g вуглеводів і 56 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32992 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
