Знайте, що у вас на тарілці

Cream, reduced fat

Калорії та харчова цінність

210
калорійkcal на 100 g
Білки2,7 g
Вуглеводи3,7 g
Жири21 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 210 kcal —
  • Білки 2,7 g 5%
  • Вуглеводи 3,7 g 1%
  • Жири 21 g 27%
  • Насичені жири 13 g 65%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 3,7 g —
  • Натрій 41 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 120 µg 13%
  • Вітамін C 0,9 mg 1%
  • Вітамін D 0,14 µg 1%
  • Вітамін E 0,4 mg 3%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
  • Ніацин (B3) 0,55 mg 3%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%
  • Фолат (B9) 5 µg 1%
  • Вітамін B12 0,3 µg 13%

Мінерали

  • Кальцій 76 mg 6%
  • Залізо 0,17 mg 1%
  • Фосфор 69 mg 6%
  • Калій 102 mg 2%
  • Цинк 0,27 mg 2%
  • Селен 0,42 µg 1%
  • Йод 6,1 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2102,7 g3,7 g21 g
50 g50 g1051,4 g1,8 g10 g
150 g150 g3154,1 g5,5 g31 g
200 g200 g4205,5 g7,3 g42 g
250 g250 g5256,9 g9,1 g52 g

Запитання про продукт «Cream, reduced fat»

Скільки калорій у порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 100 g?

У порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 100 g — 210 ккал, 2,7 g білків, 3,7 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 50 g?

У порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 50 g — 105 ккал, 1,4 g білків, 1,8 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 150 g?

У порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 150 g — 315 ккал, 4,1 g білків, 5,5 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 200 g?

У порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 200 g — 420 ккал, 5,5 g білків, 7,3 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 250 g?

У порції продукту «Cream, reduced fat» вагою 250 g — 525 ккал, 6,9 g білків, 9,1 g вуглеводів і 52 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) F22 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини