Знайте, що у вас на тарілці
Чіпси тортилья зі смаком начо
Калорії та харчова цінність
закуски, зі зниженим вмістом жиру
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 445 kcal —
- Білки 8,7 g 17%
- Вуглеводи 67 g 24%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 2,9 g 15%
- Клітковина 4,8 g 17%
- Натрій 1003 mg 44%
- Холестерин 3 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 24 µg 3%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,22 mg 19%
- Рибофлавін (B2) 0,27 mg 21%
- Ніацин (B3) 0,42 mg 3%
- Вітамін B6 0,23 mg 14%
- Фолат (B9) 26 µg 7%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 159 mg 12%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 97 mg 23%
- Фосфор 318 mg 25%
- Калій 272 mg 6%
- Мідь 0,14 mg 16%
- Марганець 0,44 mg 19%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,7 g | 67 g | 15 g |
| 1 порція | 28,4 g | 126 | 2,5 g | 19 g | 4,3 g |
| 2 порції | 56,7 g | 252 | 4,9 g | 38 g | 8,6 g |
| ½ порції | 14,2 g | 63 | 1,2 g | 9,5 g | 2,2 g |
| 3 порції | 85,1 g | 378 | 7,4 g | 57 g | 13 g |
| 4 порції | 113,4 g | 505 | 9,9 g | 76 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,4 g | 33 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 100 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 17 g | 134 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 167 g | 38 g |
Запитання про продукт «Чіпси тортилья зі смаком начо»
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 100 g?
У порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 100 g — 445 ккал, 8,7 g білків, 67 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 1 порція (28,4 g)?
У порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 1 порція (28,4 g) — 126 ккал, 2,5 g білків, 19 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 2 порції (56,7 g)?
У порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 2 порції (56,7 g) — 252 ккал, 4,9 g білків, 38 g вуглеводів і 8,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою ½ порції (14,2 g)?
У порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою ½ порції (14,2 g) — 63 ккал, 1,2 g білків, 9,5 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 3 порції (85,1 g)?
У порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 3 порції (85,1 g) — 378 ккал, 7,4 g білків, 57 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 4 порції (113,4 g)?
У порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 4 порції (113,4 g) — 505 ккал, 9,9 g білків, 76 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 50 g?
У порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 50 g — 223 ккал, 4,4 g білків, 33 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 150 g?
У порції продукту «Чіпси тортилья зі смаком начо» вагою 150 g — 668 ккал, 13 g білків, 100 g вуглеводів і 23 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168858 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
