Знайте, що у вас на тарілці
Тортілья чипси начо
Калорії та харчова цінність
закуски
519
калорійkcal на 100 g
Білки7,4 g
Вуглеводи56 g
Жири27 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 519 kcal —
- Білки 7,4 g 15%
- Вуглеводи 56 g 20%
- Жири 27 g 35%
- Насичені жири 3,9 g 19%
- Клітковина 5,1 g 18%
- Цукри 2,6 g —
- Натрій 691 mg 30%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 6 µg 1%
- Вітамін C 0,4 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 6,2 mg 42%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 10%
- Ніацин (B3) 1,3 mg 8%
- Пантотенова кислота (B5) 0,36 mg 7%
- Вітамін B6 0,22 mg 13%
- Фолат (B9) 13 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 22,5 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 137 mg 11%
- Залізо 1,2 mg 6%
- Магній 75 mg 18%
- Фосфор 252 mg 20%
- Калій 223 mg 5%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,33 mg 14%
- Селен 7,4 µg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 7,4 g | 56 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3,7 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 11 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 15 g | 111 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 18 g | 139 g | 69 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Тортілья чипси начо»
Скільки калорій у порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 100 g?
У порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 100 g — 519 ккал, 7,4 g білків, 56 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 50 g?
У порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 50 g — 260 ккал, 3,7 g білків, 28 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 150 g?
У порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 150 g — 779 ккал, 11 g білків, 84 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 200 g?
У порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 200 g — 1038 ккал, 15 g білків, 111 g вуглеводів і 55 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 250 g?
У порції продукту «Тортілья чипси начо» вагою 250 g — 1298 ккал, 18 g білків, 139 g вуглеводів і 69 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4128 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
