Знайте, що у вас на тарілці
Черешня
Калорії та харчова цінність
тушковані без цукру
42
калорійkcal на 100 g
Білки0,8 g
Вуглеводи10 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 42 kcal —
- Білки 0,8 g 2%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 0,1 g 0%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 10 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 3 µg 0%
- Вітамін C 7 mg 8%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,11 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Біотин (B7) 0,3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 11 mg 1%
- Залізо 0,2 mg 1%
- Магній 8 mg 2%
- Фосфор 18 mg 1%
- Калій 180 mg 4%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,06 mg 7%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,8 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,6 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2 g | 25 g | 0,3 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Черешня»
Скільки калорій у порції продукту «Черешня» вагою 100 g?
У порції продукту «Черешня» вагою 100 g — 42 ккал, 0,8 g білків, 10 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Черешня» вагою 50 g?
У порції продукту «Черешня» вагою 50 g — 21 ккал, 0,4 g білків, 5,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Черешня» вагою 150 g?
У порції продукту «Черешня» вагою 150 g — 63 ккал, 1,2 g білків, 15 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Черешня» вагою 200 g?
У порції продукту «Черешня» вагою 200 g — 84 ккал, 1,6 g білків, 20 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Черешня» вагою 250 g?
У порції продукту «Черешня» вагою 250 g — 105 ккал, 2 g білків, 25 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 14-065 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
