Знайте, що у вас на тарілці
Часниковий порошок
Калорії та харчова цінність
сушений, порошок
346
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи64 g
Жири0,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 346 kcal —
- Білки 17 g 33%
- Вуглеводи 64 g 23%
- Жири 0,7 g 1%
- Насичені жири 0,3 g 1%
- Клітковина 9 g 32%
- Цукри 2,4 g —
- Натрій 60 mg 3%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 1,2 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін K 0,4 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,44 mg 37%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 0,8 mg 5%
- Пантотенова кислота (B5) 0,74 mg 15%
- Вітамін B6 1,7 mg 97%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 67,5 mg 12%
Мінерали
- Кальцій 79 mg 6%
- Залізо 5,7 mg 31%
- Магній 77 mg 18%
- Фосфор 414 mg 33%
- Калій 1190 mg 25%
- Цинк 3 mg 27%
- Мідь 0,53 mg 59%
- Марганець 0,98 mg 43%
- Селен 1 µg 2%
- Йод 12,4 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 17 g | 64 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 8,3 g | 32 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 25 g | 96 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 33 g | 127 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 42 g | 159 g | 1,8 g |
Запитання про продукт «Часниковий порошок»
Скільки калорій у порції продукту «Часниковий порошок» вагою 100 g?
У порції продукту «Часниковий порошок» вагою 100 g — 346 ккал, 17 g білків, 64 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Часниковий порошок» вагою 50 g?
У порції продукту «Часниковий порошок» вагою 50 g — 173 ккал, 8,3 g білків, 32 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Часниковий порошок» вагою 150 g?
У порції продукту «Часниковий порошок» вагою 150 g — 519 ккал, 25 g білків, 96 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Часниковий порошок» вагою 200 g?
У порції продукту «Часниковий порошок» вагою 200 g — 692 ккал, 33 g білків, 127 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Часниковий порошок» вагою 250 g?
У порції продукту «Часниковий порошок» вагою 250 g — 865 ккал, 42 g білків, 159 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 11023 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
