Знайте, що у вас на тарілці

Celery, American Green, stalk, stir fried

Калорії та харчова цінність

34
калорійkcal на 100 g
Білки0,7 g
Вуглеводи1,6 g
Жири2,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 34 kcal —
  • Білки 0,7 g 1%
  • Вуглеводи 1,6 g 1%
  • Жири 2,5 g 3%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 1,4 g 5%
  • Цукри 1,6 g —
  • Натрій 38 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 12 µg 1%
  • Вітамін C 0,75 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,78 mg 5%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
  • Ніацин (B3) 0,18 mg 1%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 48 mg 4%
  • Залізо 0,14 mg 1%
  • Фосфор 30 mg 2%
  • Калій 426 mg 9%
  • Цинк 0,08 mg 1%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 0,83 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g340,7 g1,6 g2,5 g
50 g50 g170,3 g0,8 g1,3 g
150 g150 g511 g2,4 g3,8 g
200 g200 g681,4 g3,3 g5 g
250 g250 g851,7 g4,1 g6,3 g

Запитання про продукт «Celery, American Green, stalk, stir fried»

Скільки калорій у порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 100 g?

У порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 100 g — 34 ккал, 0,7 g білків, 1,6 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 50 g?

У порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 50 g — 17 ккал, 0,3 g білків, 0,8 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 150 g?

У порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 150 g — 51 ккал, 1 g білків, 2,4 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 200 g?

У порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 200 g — 68 ккал, 1,4 g білків, 3,3 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 250 g?

У порції продукту «Celery, American Green, stalk, stir fried» вагою 250 g — 85 ккал, 1,7 g білків, 4,1 g вуглеводів і 6,3 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) X1092 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини