Знайте, що у вас на тарілці

Bun, low-fat milk, sweetened with fructose

Калорії та харчова цінність

308
калорійkcal на 100 g
Білки8,4 g
Вуглеводи49 g
Жири8,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 308 kcal —
  • Білки 8,4 g 17%
  • Вуглеводи 49 g 18%
  • Жири 8,2 g 10%
  • Насичені жири 3,8 g 19%
  • Клітковина 2,1 g 8%
  • Цукри 8,3 g —
  • Натрій 163 mg 7%
  • Холестерин 30,2 mg 10%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 80,4 µg 9%
  • Вітамін C 0,2 mg 0%
  • Вітамін D 0,7 µg 3%
  • Вітамін E 0,72 mg 5%
  • Вітамін K 3,8 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 0,85 mg 5%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 36,6 µg 9%
  • Вітамін B12 0,21 µg 9%

Мінерали

  • Кальцій 47,5 mg 4%
  • Залізо 0,68 mg 4%
  • Магній 20,8 mg 5%
  • Фосфор 111 mg 9%
  • Калій 151 mg 3%
  • Цинк 0,76 mg 7%
  • Мідь 0,11 mg 12%
  • Марганець 0,34 mg 15%
  • Селен 8,2 µg 15%
  • Йод 18,7 µg 12%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3088,4 g49 g8,2 g
50 g50 g1544,2 g24 g4,1 g
150 g150 g46213 g73 g12 g
200 g200 g61617 g97 g16 g
250 g250 g77021 g122 g20 g

Запитання про продукт «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose»

Скільки калорій у порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 100 g?

У порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 100 g — 308 ккал, 8,4 g білків, 49 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 50 g?

У порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 50 g — 154 ккал, 4,2 g білків, 24 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 150 g?

У порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 150 g — 462 ккал, 13 g білків, 73 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 200 g?

У порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 200 g — 616 ккал, 17 g білків, 97 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 250 g?

У порції продукту «Bun, low-fat milk, sweetened with fructose» вагою 250 g — 770 ккал, 21 g білків, 122 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31801 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини