Знайте, що у вас на тарілці
біла булочка без глютену
Калорії та харчова цінність
без глютену, білий, виготовлений з борошна бурого рису, крохмалю тапіоки та картопляного крохмалю
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 310 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 52 g 19%
- Жири 6,4 g 8%
- Клітковина 3,6 g 13%
- Цукри 9,5 g —
- Натрій 707 mg 31%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Пантотенова кислота (B5) 0,5 mg 10%
Мінерали
- Кальцій 82 mg 6%
- Залізо 0,78 mg 4%
- Магній 44 mg 10%
- Фосфор 126 mg 10%
- Калій 161 mg 3%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Мідь 0,08 mg 9%
- Марганець 0,8 mg 35%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 8 g | 52 g | 6,4 g |
| 1 порція | 36 g | 112 | 2,9 g | 19 g | 2,3 g |
| 2 порції | 72 g | 223 | 5,8 g | 37 g | 4,6 g |
| ½ порції | 18 g | 56 | 1,4 g | 9,3 g | 1,2 g |
| 3 порції | 108 g | 335 | 8,6 g | 56 g | 6,9 g |
| 4 порції | 144 g | 446 | 12 g | 74 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 26 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 12 g | 77 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 16 g | 103 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 20 g | 129 g | 16 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «біла булочка без глютену»
Скільки калорій у порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 100 g?
У порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 100 g — 310 ккал, 8 g білків, 52 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 1 порція (36 g)?
У порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 1 порція (36 g) — 112 ккал, 2,9 g білків, 19 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 2 порції (72 g)?
У порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 2 порції (72 g) — 223 ккал, 5,8 g білків, 37 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «біла булочка без глютену» вагою ½ порції (18 g)?
У порції продукту «біла булочка без глютену» вагою ½ порції (18 g) — 56 ккал, 1,4 g білків, 9,3 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 3 порції (108 g)?
У порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 3 порції (108 g) — 335 ккал, 8,6 g білків, 56 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 4 порції (144 g)?
У порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 4 порції (144 g) — 446 ккал, 12 g білків, 74 g вуглеводів і 9,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 50 g?
У порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 50 g — 155 ккал, 4 g білків, 26 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 150 g?
У порції продукту «біла булочка без глютену» вагою 150 g — 465 ккал, 12 g білків, 77 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171861 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
