Знайте, що у вас на тарілці
Bagel, butter bagel
Калорії та харчова цінність
302
калорійkcal на 100 g
Білки6,7 g
Вуглеводи41 g
Жири12 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 302 kcal —
- Білки 6,7 g 13%
- Вуглеводи 41 g 15%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 7,3 g 37%
- Клітковина 2,1 g 7%
- Цукри 2,1 g —
- Натрій 347 mg 15%
- Холестерин 24,4 mg 8%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 87,3 µg 10%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,05 µg 0%
- Вітамін E 0,41 mg 3%
- Вітамін K 3 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 0,9 mg 6%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 39,5 µg 10%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 15,8 mg 1%
- Залізо 0,58 mg 3%
- Магній 16,9 mg 4%
- Фосфор 78 mg 6%
- Калій 106 mg 2%
- Цинк 0,59 mg 5%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,32 mg 14%
- Селен 5,4 µg 10%
- Йод 23 µg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 6,7 g | 41 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 3,4 g | 20 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 10 g | 61 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 14 g | 81 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 17 g | 101 g | 30 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Bagel, butter bagel»
Скільки калорій у порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 100 g?
У порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 100 g — 302 ккал, 6,7 g білків, 41 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 50 g?
У порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 50 g — 151 ккал, 3,4 g білків, 20 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 150 g?
У порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 150 g — 453 ккал, 10 g білків, 61 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 200 g?
У порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 200 g — 604 ккал, 14 g білків, 81 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 250 g?
У порції продукту «Bagel, butter bagel» вагою 250 g — 755 ккал, 17 g білків, 101 g вуглеводів і 30 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32970 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
