Знай, что у тебя на тарелке

Thin pancakes

Калорийность и пищевая ценность

prepared

232
калорийkcal на 100 g
Белок9,4 g
Углеводы19 g
Жир13 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 232 kcal —
  • Белки 9,4 g 19%
  • Углеводы 19 g 7%
  • Жиры 13 g 17%
  • Насыщенные жиры 6,5 g 33%
  • Клетчатка 0,7 g 3%
  • Сахара 3 g —
  • Натрий 160 mg 7%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g2329,4 g19 g13 g
50 g50 g1164,7 g9,5 g6,6 g
150 g150 g34814 g28 g20 g
200 g200 g46419 g38 g26 g
250 g250 g58024 g47 g33 g

Thin pancakes: частые вопросы

Почему тонкие блины рвутся при переворачивании?

Чаще всего тесту не хватает муки или блин переворачивают слишком рано. Дай тесту постоять 20–30 минут, а блин переворачивай, когда края подсохнут и начнут отходить от сковороды.

Как испечь тонкие блины, чтобы они не прилипали к сковороде?

Хорошо разогрей сковороду и перед первым блином смажь её тонким слоем масла. Наливай тесто в центр и сразу наклоняй сковороду, чтобы оно растеклось тонким кругом.

Нужно ли оставлять тесто для тонких блинов перед жаркой?

Да: дай ему постоять 20–30 минут, чтобы мука равномерно впитала жидкость. Перед жаркой перемешай тесто; если оно стало слишком густым, добавь немного молока.

Сколько жарить тонкий блин?

На хорошо разогретой сковороде жарь первую сторону примерно 40–60 секунд, пока поверхность не схватится, а края не подсохнут. Переверни и подрумянь вторую сторону ещё 15–30 секунд.

Как хранить тонкие блины, чтобы они не засохли?

Остывшие блины сложи стопкой, накрой крышкой или плёнкой и убери в холодильник на срок до двух дней. Для более долгого хранения переложи их пергаментом и заморозь; размораживай в холодильнике.

С чем подают тонкие блины?

Для сладкой начинки подойдут творог, варенье или мёд, а для сытной — грибы, сыр, мясо или рыба. Чтобы начинка не вытекала, клади её на подрумяненную сторону и сворачивай блин конвертом.

Чем тонкие блины отличаются от толстых?

Тонкое тесто растекается по сковороде почти прозрачным слоем, поэтому блины получаются гибкими и быстро жарятся. Толстые блины делают из более густого теста, и они выходят пышными, как оладьи.

Источник: Swiss FSVO 1487 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Free on iOS & Android
Open