Знай, что у тебя на тарелке
Thin pancakes
Калорийность и пищевая ценность
prepared
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 232 kcal —
- Белки 9,4 g 19%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 13 g 17%
- Насыщенные жиры 6,5 g 33%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 3 g —
- Натрий 160 mg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,4 g | 19 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,7 g | 9,5 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 28 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 19 g | 38 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 24 g | 47 g | 33 g |
Похожие продукты
- Thin pancakes with vegetable filling prepared165 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Thin pancakes with bacon prepared251 kcal / 100 g
- Thin pancakes with mushrooms prepared138 kcal / 100 g
- Thin pancakes with camembert cheese prepared246 kcal / 100 g
- Pancake thin RTE186 kcal / 100 g
- Thin pancakes with sugar and cinnamon prepared253 kcal / 100 g
- Thin pancakes with Nutella prepared376 kcal / 100 g
Thin pancakes: частые вопросы
Почему тонкие блины рвутся при переворачивании?
Чаще всего тесту не хватает муки или блин переворачивают слишком рано. Дай тесту постоять 20–30 минут, а блин переворачивай, когда края подсохнут и начнут отходить от сковороды.
Как испечь тонкие блины, чтобы они не прилипали к сковороде?
Хорошо разогрей сковороду и перед первым блином смажь её тонким слоем масла. Наливай тесто в центр и сразу наклоняй сковороду, чтобы оно растеклось тонким кругом.
Нужно ли оставлять тесто для тонких блинов перед жаркой?
Да: дай ему постоять 20–30 минут, чтобы мука равномерно впитала жидкость. Перед жаркой перемешай тесто; если оно стало слишком густым, добавь немного молока.
Сколько жарить тонкий блин?
На хорошо разогретой сковороде жарь первую сторону примерно 40–60 секунд, пока поверхность не схватится, а края не подсохнут. Переверни и подрумянь вторую сторону ещё 15–30 секунд.
Как хранить тонкие блины, чтобы они не засохли?
Остывшие блины сложи стопкой, накрой крышкой или плёнкой и убери в холодильник на срок до двух дней. Для более долгого хранения переложи их пергаментом и заморозь; размораживай в холодильнике.
С чем подают тонкие блины?
Для сладкой начинки подойдут творог, варенье или мёд, а для сытной — грибы, сыр, мясо или рыба. Чтобы начинка не вытекала, клади её на подрумяненную сторону и сворачивай блин конвертом.
Чем тонкие блины отличаются от толстых?
Тонкое тесто растекается по сковороде почти прозрачным слоем, поэтому блины получаются гибкими и быстро жарятся. Толстые блины делают из более густого теста, и они выходят пышными, как оладьи.
Источник: Swiss FSVO 1487 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки