Знай, что у тебя на тарелке
Спринг-ролл
Калорийность и пищевая ценность
обжаренный во фритюре на растительном масле
181
калорийkcal на 100 g
Белок7,1 g
Углеводы19 g
Жир8,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 181 kcal —
- Белки 7,1 g 14%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 8,2 g 11%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 2,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 7,1 g | 19 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,6 g | 9,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 11 g | 28 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 14 g | 37 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 18 g | 47 g | 21 g |
Спринг-ролл: частые вопросы
Спринг-ролл, 100 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 100 g: 181 ккал, белки 7,1 g, углеводы 19 g, жиры 8,2 g.
Спринг-ролл, 50 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 50 g: 91 ккал, белки 3,6 g, углеводы 9,3 g, жиры 4,1 g.
Спринг-ролл, 150 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 150 g: 272 ккал, белки 11 g, углеводы 28 g, жиры 12 g.
Спринг-ролл, 200 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 200 g: 362 ккал, белки 14 g, углеводы 37 g, жиры 16 g.
Спринг-ролл, 250 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 250 g: 453 ккал, белки 18 g, углеводы 47 g, жиры 21 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 369 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки