Знай, что у тебя на тарелке
Спринг-ролл
Калорийность и пищевая ценность
замороженный, не приготовленный
152
калорийkcal на 100 g
Белок6,1 g
Углеводы21 g
Жир4,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 6,1 g 12%
- Углеводы 21 g 8%
- Жиры 4,5 g 6%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 1,3 g 5%
- Сахара 2,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 6,1 g | 21 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,1 g | 11 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 9,2 g | 32 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 42 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 53 g | 11 g |
Спринг-ролл: частые вопросы
Спринг-ролл, 100 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 100 g: 152 ккал, белки 6,1 g, углеводы 21 g, жиры 4,5 g.
Спринг-ролл, 50 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 50 g: 76 ккал, белки 3,1 g, углеводы 11 g, жиры 2,3 g.
Спринг-ролл, 150 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 150 g: 228 ккал, белки 9,2 g, углеводы 32 g, жиры 6,8 g.
Спринг-ролл, 200 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 200 g: 304 ккал, белки 12 g, углеводы 42 g, жиры 9 g.
Спринг-ролл, 250 g: сколько калорий?
Спринг-ролл, 250 g: 380 ккал, белки 15 g, углеводы 53 g, жиры 11 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2549 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки