Знай, что у тебя на тарелке
Попкорн с карамелью
Калорийность и пищевая ценность
сахарный сироп, обезжиренный
381
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы88 g
Жир1,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 381 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 88 g 32%
- Жиры 1,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 65 g —
- Натрий 286 mg 12%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,13 mg 1%
- Витамин K 0,9 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,34 mg 2%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 12,6 mg 2%
Минералы
- Кальций 18 mg 1%
- Железо 0,8 mg 4%
- Магний 27 mg 6%
- Фосфор 55 mg 4%
- Калий 110 mg 2%
- Цинк 0,62 mg 6%
- Медь 0,14 mg 16%
- Селен 3,6 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 2 g | 88 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 1 g | 44 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 3 g | 131 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 4 g | 175 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 5 g | 219 g | 3,5 g |
Попкорн с карамелью: частые вопросы
Попкорн с карамелью, 100 g: сколько калорий?
Попкорн с карамелью, 100 g: 381 ккал, белки 2 g, углеводы 88 g, жиры 1,4 g.
Попкорн с карамелью, 50 g: сколько калорий?
Попкорн с карамелью, 50 g: 191 ккал, белки 1 g, углеводы 44 g, жиры 0,7 g.
Попкорн с карамелью, 150 g: сколько калорий?
Попкорн с карамелью, 150 g: 572 ккал, белки 3 g, углеводы 131 g, жиры 2,1 g.
Попкорн с карамелью, 200 g: сколько калорий?
Попкорн с карамелью, 200 g: 762 ккал, белки 4 g, углеводы 175 g, жиры 2,8 g.
Попкорн с карамелью, 250 g: сколько калорий?
Попкорн с карамелью, 250 g: 953 ккал, белки 5 g, углеводы 219 g, жиры 3,5 g.
Источник: Canadian Nutrient File 5444 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки