Знай, что у тебя на тарелке
Sopa de espinafres
Калорийность и пищевая ценность
39
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы4,8 g
Жир1,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 39 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 4,8 g 2%
- Жиры 1,6 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 0,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 4,8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,5 g | 7,2 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2 g | 9,6 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,5 g | 12 g | 4 g |
Похожие продукты
Sopa de espinafres: частые вопросы
Sopa de espinafres, 100 g: сколько калорий?
Sopa de espinafres, 100 g: 39 ккал, белки 1 g, углеводы 4,8 g, жиры 1,6 g.
Sopa de espinafres, 50 g: сколько калорий?
Sopa de espinafres, 50 g: 20 ккал, белки 0,5 g, углеводы 2,4 g, жиры 0,8 g.
Sopa de espinafres, 150 g: сколько калорий?
Sopa de espinafres, 150 g: 59 ккал, белки 1,5 g, углеводы 7,2 g, жиры 2,4 g.
Sopa de espinafres, 200 g: сколько калорий?
Sopa de espinafres, 200 g: 78 ккал, белки 2 g, углеводы 9,6 g, жиры 3,2 g.
Sopa de espinafres, 250 g: сколько калорий?
Sopa de espinafres, 250 g: 98 ккал, белки 2,5 g, углеводы 12 g, жиры 4 g.
Источник: portfir 790 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки