Знай, что у тебя на тарелке
Sopa de grão com espinafres
Калорийность и пищевая ценность
55
калорийkcal на 100 g
Белок2,6 g
Углеводы5,1 g
Жир2,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 55 kcal —
- Белки 2,6 g 5%
- Углеводы 5,1 g 2%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 0,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2,6 g | 5,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,3 g | 2,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3,9 g | 7,7 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 5,2 g | 10 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 6,5 g | 13 g | 5,8 g |
Похожие продукты
Sopa de grão com espinafres: частые вопросы
Sopa de grão com espinafres, 100 g: сколько калорий?
Sopa de grão com espinafres, 100 g: 55 ккал, белки 2,6 g, углеводы 5,1 g, жиры 2,3 g.
Sopa de grão com espinafres, 50 g: сколько калорий?
Sopa de grão com espinafres, 50 g: 28 ккал, белки 1,3 g, углеводы 2,6 g, жиры 1,2 g.
Sopa de grão com espinafres, 150 g: сколько калорий?
Sopa de grão com espinafres, 150 g: 83 ккал, белки 3,9 g, углеводы 7,7 g, жиры 3,5 g.
Sopa de grão com espinafres, 200 g: сколько калорий?
Sopa de grão com espinafres, 200 g: 110 ккал, белки 5,2 g, углеводы 10 g, жиры 4,6 g.
Sopa de grão com espinafres, 250 g: сколько калорий?
Sopa de grão com espinafres, 250 g: 138 ккал, белки 6,5 g, углеводы 13 g, жиры 5,8 g.
Источник: portfir 1107 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
