Знай, что у тебя на тарелке
Sopa de grão com arroz e espinafres
Калорийность и пищевая ценность
60
калорийkcal на 100 g
Белок2,4 g
Углеводы7 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 60 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 7 g 3%
- Жиры 2,1 g 3%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 0,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,4 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6 g | 18 g | 5,3 g |
Похожие продукты
Sopa de grão com arroz e espinafres: частые вопросы
Sopa de grão com arroz e espinafres, 100 g: сколько калорий?
Sopa de grão com arroz e espinafres, 100 g: 60 ккал, белки 2,4 g, углеводы 7 g, жиры 2,1 g.
Sopa de grão com arroz e espinafres, 50 g: сколько калорий?
Sopa de grão com arroz e espinafres, 50 g: 30 ккал, белки 1,2 g, углеводы 3,5 g, жиры 1,1 g.
Sopa de grão com arroz e espinafres, 150 g: сколько калорий?
Sopa de grão com arroz e espinafres, 150 g: 90 ккал, белки 3,6 g, углеводы 11 g, жиры 3,2 g.
Sopa de grão com arroz e espinafres, 200 g: сколько калорий?
Sopa de grão com arroz e espinafres, 200 g: 120 ккал, белки 4,8 g, углеводы 14 g, жиры 4,2 g.
Sopa de grão com arroz e espinafres, 250 g: сколько калорий?
Sopa de grão com arroz e espinafres, 250 g: 150 ккал, белки 6 g, углеводы 18 g, жиры 5,3 g.
Источник: portfir 793 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
