Знай, что у тебя на тарелке
Слоёное тесто
Калорийность и пищевая ценность
сырое
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 408 kcal —
- Белки 4,9 g 10%
- Углеводы 32 g 12%
- Жиры 29 g 38%
- Насыщенные жиры 11 g 53%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 4,9 g | 32 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,4 g | 16 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 7,3 g | 48 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 9,7 g | 63 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 12 g | 79 g | 73 g |
Слоёное тесто: частые вопросы
Как размораживать слоёное тесто, чтобы оно не стало липким?
Переложи замороженный пласт из морозильника в холодильник на несколько часов или на ночь. Разворачивай, когда тесто уже гнётся, но остаётся холодным; тёплое и мягкое тесто сложнее раскатывать, а слои хуже поднимаются.
При какой температуре выпекать слоёное тесто?
Обычно духовку разогревают до 200–220 °C и выпекают изделия до выраженного золотистого цвета. Ставь противень в уже горячую духовку: сильный жар быстро превращает влагу между слоями в пар и помогает тесту подняться.
Нужно ли прокалывать слоёное тесто вилкой перед выпечкой?
Проколи вилкой основу, если хочешь, чтобы она оставалась плоской, например для открытого пирога или тарталетки. Для волованов, круассанов и других изделий, которым нужно хорошо подняться, тесто не прокалывай.
Чем смазать слоёное тесто перед выпечкой?
Для блестящей румяной корочки смажь верх взбитым яйцом, стараясь не заливать срезы — склеенные края хуже поднимаются. Для более лёгкого цвета подойдут молоко или сливки; сладкую выпечку можно смазать сиропом уже после духовки.
Как хранить открытое слоёное тесто?
Плотно заверни остаток в плёнку или положи в герметичный контейнер и держи в холодильнике, если собираешься использовать его в ближайшее время. Для более долгого хранения заморозь порциями, отделив пласты бумагой для выпечки.
Что приготовить из слоёного теста?
Из него делают слойки с яблоками или сыром, волованы, тарталетки, открытые пироги и закусочные палочки. Для выпечки с сочной начинкой сначала подрумянь основу несколько минут без начинки или добавь начинку прямо перед отправкой в духовку.
Чем слоёное тесто отличается от теста фило?
В слоёном тесте масло заключено между слоями теста, поэтому при выпечке оно поднимается и становится воздушным. Фило очень тонкое и обычно смазывается маслом между листами; оно даёт хрустящие слои, но почти не вздувается.
Можно ли приготовить слоёное тесто дома?
Да: масло заворачивают в тесто, затем раскатывают пласт и несколько раз складывают, охлаждая между раскатками. Именно многократные складывания создают тонкие чередующиеся слои; если масло начинает размягчаться и выходить наружу, убери тесто в холодильник.
Источник: BEDCA (Spain) 1060 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки